Was unterstützt und entgiftet unsere Leber?
Die Natur hält wahre Schätze für uns Menschen bereit. Wir müssen uns nur wieder darauf besinnen und sie nutzen. Vor
1. Oberhöller Schokolade aus Sarnthein/Südtirol
Die Familie Oberhöller produziert seit kurzem Schokolade in Südtirol.
Das Kräuterschlössl des Urban Gluderer in Goldrein
Seit 28 Jahren ist Urban und seine Familie im Bio-Kräuter-Anbau tätig. Er kämpft seit vielen Jahren gegen das Ausbringen von
Die Schlacht am Buffet
Wie können wir es auch im Urlaub schaffen uns gesund zu ernähren und am Ende nicht mit 3 – 4
Ist Fett gesund?
Unser Körper braucht Fett, da einige Vitamine fettlöslich sind. Wir können diese Vitamine ohne Fett also nicht verstoffwechseln. Fett
Kichererbsen
Kichererbsen wirken sich positiv auf die Verdauung und das Herz-Kreislauf-System aus. Ebenfalls senken sie den Cholesterin- und den Blutzuckerspiegel.
Avocado
Avocados stammen ursprünglich aus Südamerika und wurden durch die Spanier zur Zeit der Kolonialisierung nach Europa gebracht. Heute werden sie